view-top
준식누나
초보
2020.11.20 10:20
383 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
콩샐러드
토마토 양파 다이스에 이탈리안 허브믹스와 맛소금약간 고수 약간 올리브유 넣어서 섞어준 다음 콩통조림 3종(병아리 강낭콩 렌틸)을 얻어서 완성. 또띠아 한장을 함께 먹어도 200 칼로리 중반정도 든든해요
프사/닉네임 영역
준식누나
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 25일( 오후간식 60kcal)
· 11월 23일( 저녁식사 777kcal)
· 11월 22일( 저녁식사 687kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
양배추쌈
13
1758
하헿히호훙
+1
칼로리 낮고 맛있는 간단한 고구마계란빵
4
2076
누가먹다망고얌
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동