view-top

  • khsbl
  • 입문2016.02.24 19:5418 조회0 좋아요
02월 24일 (음식 1903kcal, 운동 345kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1903/ 2291

345/ 381

성공
(352)

점심식사 : 404kcal (21.23%)
[파리바게뜨] 밤식빵 (1/4봉, 133g) 308kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal

저녁식사 : 645kcal (33.89%)
칼국수 (1그릇, 550g) 535kcal
스프라이트 (1캔, 250ml) 110kcal

간식 : 854kcal (44.88%)
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 350ml) 170kcal
[파리바게뜨] 밤식빵 (1/4봉, 133g) 308kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal
[풀무원] 납작지짐만두 (1회분, 150g) 280kcal

운동 : 345kcal
빠르게걷기 (60분) 345kcal

프사/닉네임 영역

  • khsbl
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동