- 나는57키로!!
- 입문2020.11.24 23:459 조회0 좋아요
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11월 25일( 아침식사 319kcal)
아침 319kcal 23:43
탄수화물(14.0%) 47.55 / 340g
단백질(22.3%) 13.84 / 62g
지방(15.6%) 8.12/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 130g) | 191kcal |
| 파래무침 (1소접시, 20g) | 7kcal |
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 오이지무침 (1회, 20g) | 14kcal |
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