19시간 넘었는데 아직도 단식중이에용ㅎ.ㅎ
단식 시간에는 운동하고 0칼로리 단백질 섭취를 해줘용ㅎ.ㅎ
헤헤🤍
오늘 눈바디 찍었는데 더 좋아져서 기분좋네요♥
치팅데이 3일 하고 4일 연속 클린식단과 전신운동 빡세게 하니
짱 좋아요💜
전신운동 악마를 추천해요🖐🖐
오전부터 부스터 달고 운동 달렸구용ㅎ.ㅎ
나중에는 뭐먹지 고민중이요ㅎ.ㅎ
셋째 출산하고 운동시작한지 49일차인데 생각보다 살도 빨리 빠지고 눈바디도 더 좋아져서 기분 좋아요💛
새벽에 속상한 일 있어서 오전부터 운동으로 화풀이 했어용ㅎㅎ
배고픔도 모르겠음요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제주도는 비와용!!!!
다들 좋은 하루되세요😉