view-top
연땡스
초보
2020.11.29 01:01
70 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 28일 (음식 1226kcal, 운동 756kcal)
주..말
점심식사 : 430kcal (35.07%)
[삼양] 치즈불닭볶음면 큰컵
430kcal
오후 간식 : 578kcal (47.15%)
[빽다방] 원조 빽스치노 (SOFT)
578kcal
저녁식사 : 218kcal (17.78%)
떡볶이
121kcal
주먹밥
97kcal
운동 : 756kcal
잠자기 취침 수면
486kcal
훌라후프
120kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
프사/닉네임 영역
연땡스
이제는 빼야해 연땡th~
더보기
· 03월 15일 (음식 865kcal, 운동 646kcal)
· 03월 13일 (음식 770kcal, 운동 584kcal)
· 03월 12일 (음식 933kcal, 운동 474kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 28일 (음식 1535kcal, 운동 236kcal) 38일차
0
30
유저는괴로워
+1
📌식단의 신 도전 13일 - 11월 28일 (음식 2417kcal, 운동 313kcal)
0
24
오뇽뇽
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동