- 공작duke
- 입문2020.12.01 09:427 조회0 좋아요
12월 01일( 아침식사 442kcal)
아침 442kcal 09:37
탄수화물(23.6%) 75.67 / 321g
단백질(27.7%) 16.36 / 59g
지방(18.8%) 9.23/ 49g
| 잡곡밥 (1공기, 190g) | 307kcal |
| 두부조림 (1소접시, 60g) | 67kcal |
| 된장국 (1/2인분, 100g) | 38kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
| [성경] 지도표 성경 녹차김 (1/2회분, 2g) | 12kcal |
| 당근볶음 (1/2인분, 20g) | 13kcal |
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