- 연땡스
- 초보2020.12.03 01:4059 조회0 좋아요
12월 02일 (음식 899kcal, 운동 648kcal)
치킨먹었다고 고새 살찜
오랜만에 보조제 다시 시작
앞으로 밤에 기름진거 줄여야할듯 어제 치킨 먹고 소화불량
오랜만에 보조제 다시 시작
앞으로 밤에 기름진거 줄여야할듯 어제 치킨 먹고 소화불량
점심식사 : 532kcal (59.18%)
| [교촌치킨] 후라이드 | 357kcal |
| 참치김밥 | 175kcal |
저녁식사 : 367kcal (40.82%)
| 부채살 | 192kcal |
| 참치김밥 | 175kcal |
운동 : 648kcal
| 잠자기 취침 수면 | 378kcal |
| 훌라후프 | 120kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
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