view-top

  • 라글리
  • 초보2020.12.03 12:06271 조회0 좋아요
12월 03일(아침 430kcal)
아침에 가볍게 먹기 딱 좋은 식단. 부대끼지도 않고 굿굿- 아보가도 진짜 싫어했는데 저렇게 먹으니 JMT ...💙
아침 430kcal 11:01
탄수화물(8.3%) 32.55 / 390g
단백질(20.4%) 14.47 / 71g
지방(47.5%) 28.52/ 60g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 41g)
132kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
아보카도
(1인분, 100g)
187kcal
[요플레] 플레인 요거트
(0.25개, 21g)
22kcal

프사/닉네임 영역

  • 라글리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동