다이어트

12월 10일 (음식 593kcal, 운동 590kcal)

배가 좀 아파서 오늘 운동 쉼..

점심식사 : 221kcal (37.27%)

산채비빔밥

221kcal

저녁식사 : 372kcal (62.73%)

햄치즈 샌드위치	327kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45	45kcal

운동 : 590kcal

잠자기 취침 수면	486kcal
보통 걷기	104kcal

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