view-top
엔프피다이어터
정석
2020.12.11 03:18
100 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
1210 목요일
다이어트에 환기를 주겠다며,, 위를 줄여보겠다며 ,,,
한 하루종일 두유만 먹기가 크나큰 실패로 •••
안하던 군것질까지 하는 거 보고 진짜 미쳤구나 생각했고
있어도 안먹던걸 찾아먹는 나의 모습을 보며
꾸역꾸역 참고 최대로 안먹어가며 하는 다이어트는
나랑 정말 안맞는다고 생각했다.
내일부턴 적당히 먹고 운동이나 더 해야겠다 !
프사/닉네임 영역
엔프피다이어터
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 20.12.15
· 12.13 Sun.
· 잘못된 생활패턴 때문에
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 10일 (음식 983kcal, 운동 961kcal)
0
190
bunybeen
12월 10일 (음식 1734kcal, 운동 320kcal) 50일차
0
72
유저는괴로워
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동