view-top
땅콩이모
초보
2014.11.26 07:34
147 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
ㅜㅜ 도와주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트를 해야하는데 너무 무리하게했는지 무릎을다쳤어요
다이어트는 계속해야하는데. 좋은 운동방법있음 알려주세요!
프사/닉네임 영역
땅콩이모
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 자극사진 2
· 자극사진 ♡
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
저처럼 해도 괜찮나요?
4
149
55까지!!!
살이 안빠져서 고민이예요
6
219
꿀다욧
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
백문조
11.26 13:12
가능하심 수영을 해보심이 좋을듯 합니다
아니면 천천히 걸어보세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
긴진소유
11.26 10:35
천천히 걷는게 좋지 않을까요?
무릎재활겸...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
예뻐야여자
11.26 07:49
수영하세요 다리 수술환자들이 수술뒤에 재활훈련으로 할 만큼 무리도 안가고 좋은 운동이에요 !
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동