- 삥꾸공주
- 입문2016.02.25 01:1663 조회0 좋아요
다이어트 식단
제가 지금 다이어트 4일째인데요 아침에는 요플레 하나, 점심에는 계란 한개 (노른자는 반개) 바나나 반개, 저녁에는 샐러드 이렇게 먹는데요 밥을 아예 안먹어서 그런지 자꾸 어지러워서요 아침이나 점심에 밥을 먹어도 되나요? 제가 다이어트가 처음이고 5월까지 15키로를 빼야해서요ㅠㅠ155센치에 59키로에요 그리고 밥을 먹을 수 잇다면 김치랑 들기름이랑 해서 비벼먹어도 되나요? 그게 너무 땡겨서ㅠㅠㅠ
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