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  • k900331
  • 정석2020.12.20 19:0136 조회0 좋아요
12월 20일(저녁 240kcal)
운동 후 저녁
저녁 240kcal 15:14
탄수화물(9.0%) 29.00 / 324g
단백질(38.9%) 22.95 / 59g
지방(16.2%) 8.10/ 50g
방울토마토
(1개, 100g)
15kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
35kcal
[커클랜드] 프로틴바 초콜렛 피넛버터청크
(1개, 60g)
190kcal

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  • k900331
  • 2021.01.16 화이팅💪

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