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  • 정정당당백선영
  • 입문2020.12.22 15:3266 조회0 좋아요
12월 22일( 저녁식사 863kcal)
저녁 863kcal 15:30
탄수화물(23.9%) 80.05 / 335g
단백질(88.9%) 54.22 / 61g
지방(65.5%) 33.40/ 51g
장어구이
(2토막, 30g)
90kcal
양념장어구이
(1/2마리, 96g)
216kcal
잡곡밥
(3/4공기, 157g)
255kcal
감자된장국
(1대접, 128g)
101kcal
오리고기
(1인분, 100g)
201kcal

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