view-top
sun^^
입문
2020.12.23 11:39
18 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 23일( 점심식사 601kcal)
점심 601kcal
11:26
탄수화물(13.7%)
39.19
/ 287g
단백질(67.9%)
35.98
/ 53g
지방(76.9%)
33.84
/ 44g
팥죽
(1인분, 149g)
142
kcal
돼지고기김치볶음
(1인분, 350g)
459
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 23일( 야식 225kcal)
· 12월 23일( 야식 90kcal)
· 12월 21일( 운동 234kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 23일( 점심식사 601kcal)
0
18
sun^^
12월 23일( 점심식사 464kcal)
0
22
sun^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동