- 나는57키로!!
- 입문2020.12.29 13:034 조회0 좋아요
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12월 30일( 점심식사 872kcal)
점심 872kcal 12:19
탄수화물(24.3%) 83.00 / 341g
단백질(63.2%) 39.20 / 62g
지방(82.5%) 42.88/ 52g
| 소세지야채볶음 (1소접시, 200g) | 339kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 250g) | 281kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 60g) | 59kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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