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  • 누룩이
  • 초보2016.02.26 10:1045 조회0 좋아요
02월 25일 (음식 2060kcal, 운동 850kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2060/ 1976

850/ 329

성공
(438)

아침식사 : 560kcal (27.18%)
토스트 (1인분) 430kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) 130kcal

점심식사 : 800kcal (38.83%)
쌀밥 (1인분, 210g) 800kcal

저녁식사 : 700kcal (33.98%)
짬뽕 (1인분, 450g) 700kcal

운동 : 850kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 850kcal

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