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  • !ungstrong1
  • 입문2021.01.12 18:12110 조회0 좋아요
나의 다이어트 꿀팁
먼저 식단은 아침,점심,저녘 다먹고 저녘은 조금줄이기.
운동은 걷기,달리기,자전거,유튜브보며 운동 유튜브 채널 추천은 여리나핏,땅끄부부 등
간식X
딴 친구들이 먹고,놀때 운동하기!!!!!
밥은 꼭꼭씹어먹기,물 2L먹기.
여러분 모두 다이어트 성공하세여♡♡♡
화이팅!!!!!!!!❤❤❤

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  • !ungstrong1
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댓글 (2)

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정석
  • 목표171/54
  • 02.09 18:40
  • 감사합니다 화이팅!!ㅎㅎ
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입문
  • !ungstrong1
  • 02.09 18:41
  • 네!!화이팅!!
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