- 포테토튀김
- 정석2021.01.13 13:5170 조회0 좋아요
01월 13일( 아침식사 312kcal)
아침 312kcal 13:49
탄수화물(13.6%) 50.69 / 374g
단백질(19.0%) 13.11 / 69g
지방(16.1%) 9.20/ 57g
| 건자두 (1개, 50g) | 110kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 24kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 120ml) | 90kcal |
| 호두 (1.5알, 6g) | 39kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
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