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  • premin98
  • 정석2021.01.15 23:21906 조회0 좋아요
(인바디)다이어트준비 1주일+다이어트시작 5일

체지방 3%감소, 체중 1.5키로정도 감소했어요!
아직 눈바디로는 티가 안나네요ㅎㅎ
딱 한달 목표로하고있어요 그 중 1주일쯤 지났네요 화이팅!!!

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  • premin98
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댓글 (13)

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  • 쪼꼬둘둘
  • 02.19 19:33
  • 체지방감량 부러워용
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초보
  • 샤론스토킹
  • 01.18 21:56
  • 와~ 대단하십니다.
    분명히 티 나실꺼예요. 2주전에 보신 분들은 아실꺼예요~
    저도 168인데...몸무게가 58Kg 아래로 가기 힘들던데.... 부럽습니다.
    화이팅!
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정석
  • premin98
  • 01.19 01:35
  • 제가 체지방이 많고 근육이 없어서요ㅠㅠㅠ 운동을 계속 늘리려고 하고있어요 감사합니다! 샤론스토킹님도 건강하게 잘 하실거예요!! 같이 화이팅!!
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초보
  • 줄릴li
  • 01.18 13:30
  • 부러워요ㅠㅠ
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정석
  • premin98
  • 01.18 16:02
  • 오늘 다시쟀더니 몸무게는 더 줄었는데 체지방이 늘고 근육이 줄었다고 뜨네요..ㅎㅎ 오차인지 뭔지 모르겠지만 아직 일주일이라 계속 해보려구요
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초보
  • hyunseoooooooo
  • 01.17 22:39
  • 화이팅!!!
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정석
  • premin98
  • 01.18 16:01
  • 감사합니다!
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초보
  • leesol**
  • 01.17 11:38
  • 열심히 하세요!!
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정석
  • premin98
  • 01.17 11:53
  • 감사합니다!!
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지존
  • -삐알욤
  • 01.16 22:07
  • 키는 같고
    몸무게도 비슷합니다
    그래서인지 저도 힘 더 나네요
    좋은결과있길바래요
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