- 루비1024
- 초보2021.01.17 13:1925 조회0 좋아요
01월 16일( 저녁식사 341kcal)
저녁 341kcal 13:18
탄수화물(22.8%) 66.12 / 290g
단백질(20.6%) 10.92 / 53g
지방(10.2%) 4.50/ 44g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 시래기국 (1대접, 345g) | 53kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 연근조림 (1/2소접시, 15g) | 39kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
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