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  • lover29
  • 다신2021.01.20 21:36158 조회0 좋아요
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Q.뭐 드세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단 어떻게 하시는지 궁금합니다

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • I세정I
  • 01.21 21:13
  • 아침 :밥식일때2/1,사과1개,두유+견과류1봉
    점심:양배추2~3장,곰곰 단호박샐러드(쿠팡)
    저녁:밥식 2/1
    개인영양제
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입문
  • 쌍프랑이
  • 01.21 01:16
  • 주중: 아침에는 미니 블루베리 베이글에 크림치즈, 점심에는 과일이랑 달가슴살에 불닭쏘스, 저녁에는 고구마! 주중에는 쭈우욱 이대로 먹어요 - 물리는 스타일이 아니라서. 주말에는 자유롭게 먹습니다.
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정석
  • 혜꽁이
  • 01.21 00:02
  • 전 점심은 일반식 밥은1/4 로 먹어요!
    저녁은 다이어트 도시락 먹습니다!
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