- 나는57키로!!
- 입문2021.01.21 08:2850 조회0 좋아요
- 1
01월 21일( 점심식사 546kcal)
점심 546kcal 22:02
탄수화물(22.2%) 76.02 / 343g
단백질(70.1%) 44.15 / 63g
지방(16.3%) 8.45/ 52g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 120g) | 128kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
| [비타할로] 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛 (1회, 40g) | 150kcal |
| 키위 (1개, 100g) | 54kcal |
0
135
