- 똥똥그만
- 초보2021.02.03 21:3848 조회0 좋아요
02월 03일( 아침식사 507kcal)
아침 507kcal 21:36
탄수화물(21.6%) 66.98 / 310g
단백질(31.8%) 18.10 / 57g
지방(23.2%) 10.89/ 47g
| 현미밥 (1공기, 170g) | 259kcal |
| 아욱된장국 (1그릇, 200g) | 64kcal |
| 두부조림 (1소접시, 55g) | 61kcal |
| 무생채 (1소접시, 40g) | 16kcal |
| 어묵조림 (1소접시, 20g) | 27kcal |
| 소고기 동그랑땡 5개 (1회, 36g) | 80kcal |
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