- 똥똥그만
- 초보2021.02.09 23:2033 조회0 좋아요
02월 09일( 아침식사 382kcal)
아침 382kcal 10:30
탄수화물(15.5%) 48.00 / 310g
단백질(42.2%) 24.08 / 57g
지방(19.1%) 8.96/ 47g
| 현미밥 (1공기, 125g) | 191kcal |
| 배추김치 (1소접시, 40g) | 10kcal |
| 돼지고기 등심 (1회분, 50g) | 96kcal |
| [헬스앤뷰티] 핵불닭 닭가슴살 (1회, 60g) | 67kcal |
| 팬더굴소스 (1큰술, 7g) | 10kcal |
| 설탕 (1회, 2g) | 8kcal |
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