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- 입문2021.02.14 19:1039 조회0 좋아요
02월 14일 (음식 1744kcal, 운동 40kcal)
- 음식
- 운동
1744/ 1511
40/ 252
실패
(445)
점심식사 : 974kcal (55.85%)
| 잡곡밥 | 340kcal |
| 시금치된장국 | 120kcal |
| 감자조림 | 44kcal |
| 진미채볶음 | 139kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| [롯데] 칙촉 오리지널 | 146kcal |
| [해태] 초코틴틴 | 160kcal |
오후 간식 : 159kcal (9.12%)
| 김밥 | 159kcal |
저녁식사 : 611kcal (35.03%)
| 샤인머스켓 | 89kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 208kcal |
| [농심] 매운 새우깡 | 155kcal |
| 김밥 | 159kcal |
운동 : 40kcal
| 스트레칭 | 40kcal |
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