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  • 긍정적착각
  • 초보2014.11.28 13:06291 조회0 좋아요
Q.다이어트 기간이 길어지니 힘드네요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

6개월간 15키로 정도 뺏어요. 거의 매일 만보(두시간 걷기)를 지켰고 현미 일반식 반식으로 음식조절도 잘했어요.

다만.. 아.. 술을 못끊겠어요. ㅠㅠ
18일부터 거의 매일술을 마시는중..
한창 다여트 할때도 술은 꽤 자주 먹었다는 ㅠㅠ

저 진짜 애주가거든요.
인삼주 까지 직접 담아먹는 열정을 가졌음 ㅜ
위에 사진도 저번주 운동하러 가서 아저씨들처럼 한잔하였음 ㅜ

문제가 뭐냐면 술을 먹으면.. 이때 폭식도 하게됨.. 그리고 죄책감에 열에 여덟번은 토를 한다는것... 하...

오늘 내가 왜 다요트를 시작하게 되었고..
왜 그렇게 절실했던지 되새겨 보니..
괜시래 눈물이 나네요. ㅠㅜ

다시 마음 다잡아야죠 머..

다들 즐다요트요~ ^^

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댓글 (7)

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정석
  • 다탱구
  • 11.29 22:20
  • 전 5개월간 56.5☞49.5 만들었는데~~~~~~~~~ 많이 빼셨네요(˚o˚)
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다신
  • 불가리안로즈
  • 11.28 16:29
  • 배경이 가슴 설레게합니다...
    가을타나봐~~
    한폭의 작품인듯~~
    좋은데이 광고 화보로 써도될듯!!
    술잔 두개에 가슴 뛰게 하네요~♡
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입문
  • 쌀콩
  • 11.28 16:14
  • 토하시면 식도상해요ㅠㅠ
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지존
  • 근육girl
  • 11.28 14:07
  • 술이들어가면 배가고프지도않은데 미친듯 먹고잇는 저를 발견하죠 ^^그래도 잘빼왓고 지금도 잘하고있기에 저는 응원합니다 ^^
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정석
  • 55kg까지달리자
  • 11.28 13:44
  • 그래도6개월대단하셔요^^ 저는이제 일주일되가는데 초밥이너무생각나요
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정석
  • 헤라클레스
  • 11.28 13:27
  • 저도 이놈의 술이 먼지ㅠ
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지존
  • 모스톨
  • 11.28 13:08
  • 저도 맥주때문에 가끔우울해요ㅋ원대로 못마셔서 근데진짜 술마시면 안주가무한정들어가요
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