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  • 즐겁게다이어트트
  • 정석2021.02.17 12:2987 조회0 좋아요
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02월 17일( 아침식사 256kcal)
아침 256kcal 10:14
탄수화물(3.8%) 13.37 / 351g
단백질(29.6%) 18.94 / 64g
지방(29.5%) 15.95/ 54g
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 110g)
15kcal
배추겉절이
(1인분, 70g)
32kcal
김 마른김구이
(1장, 1g)
12kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal

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