- 루비1024
- 초보2021.02.21 11:0150 조회0 좋아요
02월 20일( 저녁식사 524kcal)
저녁 524kcal 11:00
탄수화물(23.1%) 67.08 / 290g
단백질(55.3%) 29.32 / 53g
지방(34.5%) 15.16/ 44g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 시래기국 (1대접, 345g) | 53kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 고등어조림 (1토막, 150g) | 214kcal |
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