다이어트

Q.디스크시술후

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

디스크시술한지 한달째...
운동이라고는 걷이가전부이고 식이조절로만 다욧하고 있는데요
몸이 근질근질해서 그런데
디스크시술 후 스쿼트운동 해도 괜찮을까요?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

유지하자
11.29 11:10
의사의 상담 받으셔야... 개인적으로는 비추입니다. 약간이라도 허리가 아픈사람은 트레이너가 아주 약한 운동을 추천해주더라구요.. 제친구들이나 지인들도 허리디스크로 고통스러워하는걸 많이 봐서... 무리안하셨으면하네요..
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top