view-top
-하이해피
정석
2021.03.10 23:50
34 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 13일( 아침식사 1680kcal)
아침 1680kcal
14:23
탄수화물(40.4%)
186.61
/ 462g
단백질(26.1%)
22.15
/ 85g
지방(136.5%)
95.57
/ 70g
[농심] 새우깡 90g
(1봉지, 90g)
465
kcal
[크라운제과] 쵸코하임
(1회분, 152g)
805
kcal
[롯데] 꼬깔콘 고소한맛
(1봉지, 72g)
410
kcal
프사/닉네임 영역
-하이해피
100kg 에서 10키로만
더보기
· 05월 10일( 아침식사 2290kcal)
· 05월 11일( 아침식사 2500kcal)
· 05월 11일( 아침식사 2502kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다신샵 갈릭볶음밥
0
59
매롱이다
03월 12일( 아침식사 1962kcal)
0
32
-하이해피
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동