- -하이해피
- 정석2021.03.11 12:1921 조회0 좋아요
03월 12일( 아침식사 2437kcal)
아침 2437kcal 23:45
탄수화물(67.4%) 311.56 / 462g
단백질(151.4%) 128.72 / 85g
지방(97.8%) 68.49/ 70g
| 두부된장찌개 (1인분, 600g) | 324kcal |
| 쌀밥 (1공기, 250g) | 369kcal |
| 쌀밥 (1공기, 250g) | 369kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 안심스테이크 (1인분, 300g) | 585kcal |
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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