view-top
qjdju1
입문
2021.03.16 11:32
34 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 16일( 아침식사 345kcal)
아침 345kcal
11:32
탄수화물(8.2%)
43.00
/ 525g
단백질(17.7%)
17.00
/ 96g
지방(14.6%)
11.70
/ 80g
[아임웰] 매콤 닭가슴살 야채볶음밥 오믈렛
(1개, 230g)
345
kcal
프사/닉네임 영역
qjdju1
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 04일( 야식 1196kcal)
· 04월 04일( 저녁식사 419kcal)
· 04월 04일( 점심식사 793kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 16일( 오전간식 90kcal)
0
24
쩡37
03월 16일( 오전간식 181kcal)
0
40
정광수
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동