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  • 힘쎈남자선수
  • 초보2021.03.16 17:3698 조회0 좋아요
03월 16일( 저녁식사 365kcal)
저녁 365kcal 17:35
탄수화물(10.4%) 46.37 / 446g
단백질(44.3%) 36.35 / 82g
지방(6.7%) 4.57/ 68g
[바디닭] 수비드 닭가슴살 오리지널맛
(1팩, 120g)
118kcal
당근
(1개, 30g)
10kcal
방울토마토
(3개, 39g)
6kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
블루베리
(1작은컵, 10g)
5kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
양상추
(1인분, 40g)
4kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
파프리카
(1개, 10g)
1kcal
진미채볶음
(1접시, 10g)
27kcal
계란흰자
(1개, 32g)
17kcal

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