- Spark0926
- 초보2021.03.19 06:59168 조회0 좋아요
하루 건강식단
귀리밥에 콩샐러드
고구마와 연어야채말이, 콩샐러드
샐러드와 함께 버무린 두부면
두부면은 무조건 강추입니다!!
(풀무원 두부면, 두께도 달라요)
연어는 매일 먹기 힘들지만 영양보충에 좋아서 가끔 저렇게 야채말이해서 먹으면 좋아요~
참고로 두부면으로는 다양한 요리가 가능
- 두부면에 쫄면소스 만들어서 버무려먹고
다양한 드레싱을 버무려서 야채랑 같이 먹으면
면이나 밥 생각이 안나요ㅎㅎ
고구마와 연어야채말이, 콩샐러드
샐러드와 함께 버무린 두부면
두부면은 무조건 강추입니다!!
(풀무원 두부면, 두께도 달라요)
연어는 매일 먹기 힘들지만 영양보충에 좋아서 가끔 저렇게 야채말이해서 먹으면 좋아요~
참고로 두부면으로는 다양한 요리가 가능
- 두부면에 쫄면소스 만들어서 버무려먹고
다양한 드레싱을 버무려서 야채랑 같이 먹으면
면이나 밥 생각이 안나요ㅎㅎ
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