- 행운의여신1
- 초보2021.03.23 09:3960 조회0 좋아요
03월 23일( 아침식사 192kcal)
아침 192kcal 09:29
탄수화물(9.0%) 23.86 / 264g
단백질(20.4%) 9.80 / 48g
지방(19.1%) 7.64/ 40g
| 삶은 달걀 (1개, 25g) | 34kcal |
| 두부부침 (1접시, 20g) | 22kcal |
| 연근 (1회분, 20g) | 13kcal |
| 비트 (1회분, 20g) | 8kcal |
| 양배추찜 (1인분, 20g) | 4kcal |
| 삶은당근 (1회, 20g) | 10kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 20g) | 2kcal |
| 골드키위 (1개, 30g) | 17kcal |
| 사과 (1회, 30g) | 17kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
0
19
