view-top
후라이드팍팍팍
초보
2021.03.23 15:46
124 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
식단관리로만 살빼는건 한계가 있겠죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단으로만 살빠지는건 단기간이라는 얘기를 들어서요
프사/닉네임 영역
후라이드팍팍팍
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 25일( 저녁식사 329kcal)
· 03월 25일( 점심식사 601kcal)
· 03월 24일( 운동 251kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11자 복근 만들기
1
118
지은꼬꼬
운동은 언제부터 시작하는 게 좋을까요
3
71
난낭니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
dietawsome
03.24 07:43
식단으로만 살을빼면 지방만 남은 정말 덜렁덜렁 거리는 피부만 남아요 적절한 운동을 병행해 주셔야 탄탄하게 무게 감량이 가능합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
후라이드팍팍팍
03.24 09:57
감사합니다^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
초보
hjua
03.23 19:53
먼저 식단으로 살빼주고 다 빼시면 운동으로 몸매 만드시면 되요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동