- 정광수
- 입문2021.03.25 20:5415 조회0 좋아요
03월 25일( 저녁식사 567kcal)
저녁 567kcal 20:53
탄수화물(22.4%) 78.26 / 349g
단백질(32.8%) 20.98 / 64g
지방(33.5%) 17.75/ 53g
| 배추국 (1인분, 98g) | 50kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
| 햄 (1조각, 30g) | 85kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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