view-top
  • 써니텐!
  • 정석2014.11.30 08:17146 조회1 좋아요
하루섭취칼로리
하루섭추칼로리가 기초대사량 대비 얼마여야 살이 빠지나요? 운동을 안한다는조건에서요
제기초대사량은 인바디측정하니깐 1250정도인데 먹는걸 워낙 좋아하고 운동이넘 힘들어서요
수영은 하고있는데 그닥 힘들진않아서 헬스보단 쉬운것같아요
댓글부탁드립니다

프사/닉네임 영역
  • 써니텐!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

역시 주말은 무서워~
7 253 만대맞은전지현
3달째 다이어트 9kg빠졌네요.
9 573 달쿤

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 써니텐!
  • 12.01 13:51
  • 샤론♡ 와 키는 저보다 2센티크신데 몸무게는 똑같다는 ㅠ.ㅠ 1000미만 먹고나면 핑 돌던데요 대단하심다~ 저두 노력해야겠네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 슈로리
  • 11.30 14:38
  • 저두기초대사량 1250예요!!×_×ㅎㅎ 164에 54구요!!ㅎㅎ 저는 11월에는 약 800~900먹었는데 12월에는 900-1000은 먹으려고해요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동