안녕하세요!
다이어트 열심히 하고 있는데
개강시즌이 다가오니까 친구들이랑 밥먹을 일도 많이 생기고,
회식이나 술자리도 많아져서 걱정이네요ㅠㅜㅜ
외식하거나 술을 먹으면 그 날 한끼만 먹고 마려고 하는데요
이렇게 하면 감량은 아니더라도 유지는 할 수있으려나요?ㅠㅜ
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