- 카@whdmswl258
- 입문2021.04.14 11:2838 조회0 좋아요
04월 13일( 운동 145kcal)
☆PT
- 3개월 회원권끊기
-혼자하는날 피티받은내용 복습
운동 145kcal
| 스쿼트 (4세트, 120회) | 28kcal |
| 런지 (4세트, 80회) | 23kcal |
| 머신 레그익스텐션 (4세트, 200회) | 94kcal |
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