view-top
카@sori727
입문
2021.04.16 08:27
53 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 16일( 아침식사 168kcal)
아침 168kcal
07:37
탄수화물(4.0%)
14.00
/ 352g
단백질(31.3%)
20.00
/ 64g
지방(7.4%)
4.00
/ 54g
[뉴스킨] TR90 바닐라맛 쉐이크
(1포, 33g)
115
kcal
[하림] 구운계란
(1회, 35g)
53
kcal
프사/닉네임 영역
카@sori727
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 17일( 오전간식 651kcal)
· 04월 16일( 오후간식 265kcal)
· 04월 15일( 운동 236kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 16일( 아침식사 135kcal)
0
36
Ehyun1234
04월 16일(아침 263kcal)
0
52
다이어터잊이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동