다이어트

한달에 오키로 빼기!

점심은 먹고싶은음식 먹기
저녁은 뮤조건 다이어트음식으로만
저녁 7시이후로는 물만!
운동은 가볍게 산책 스트레칭정도로~~할수있다!!!!

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2014.07.28 배너 추가

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