- 에이미장
- 입문2021.04.28 07:1270 조회0 좋아요
04월 28일( 아침식사 180kcal)
아침 180kcal 07:10
탄수화물(5.6%) 18.34 / 328g
단백질(35.8%) 21.45 / 60g
지방(3.0%) 1.49/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 50g) | 80kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 30g) | 8kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 30g) | 7kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 80g) | 85kcal |
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