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  • sun^^
  • 입문2021.05.03 19:1828 조회0 좋아요
05월 03일( 저녁식사 391kcal)
저녁 391kcal 18:20
탄수화물(23.9%) 68.48 / 287g
단백질(63.7%) 33.78 / 53g
지방(23.8%) 10.46/ 44g
된장찌개
(1인분, 80g)
70kcal
소고기 우둔살
(1회분, 60g)
82kcal
라면스프
(1회분, 11g)
27kcal
배추김치
(1소접시, 66g)
16kcal
곤약(실곤약)
(1회, 90g)
9kcal
1-4 삶은 감자
(1회, 98g)
64kcal
1-5커피믹스 22
(1회, 9g)
22kcal
강정 들깨강정
(1/2회분, 13g)
66kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 182g)
25kcal
단무지
(1종지, 108g)
10kcal

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