계단오르기 걷기 (가볍게, 3분) | 18kcal |
빨리 걷기 (, 20분) | 60kcal |
천천히걷기 (천천히, 20분) | 40kcal |
빨리 걷기 (, 20분) | 60kcal |
함께 읽으면 도움되는 글