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밍구2
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2021.05.06 21:40
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보통에서 마름으로가기!!!
168에 58키로정도 시절에는 옷핏이 나쁜편은 아니였으나 좀 부족한 느낌을 받고, 하체가 특히 통통한편이여서 스트레스받고 약8키로 감량했습니다!
지금은168-50키로 로 뺐고 앞으로5키로 더뺄예정이에요😄😄
마름은 확실히 옷핏이 더 좋답니다
허리는18인치정도이고 티파니허리운동,플랭크많이했어요
다들화이팅!!
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밍구2
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초보
에리토끼
06.19 13:25
헐 다이어트 전 스펙이 지금 저랑 똑같으세요!! 식단은 따로 안하신건가요?? 하체는 어떻게 관리하셨는지 궁금해요!!
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초보
신월동불개미
06.16 01:47
대단하네요
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하히후호후
05.22 23:17
ㅎㅎ
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효니니닌
05.15 08:53
저도 밍구2님처럼도전!!
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초보
돼지시료
05.14 04:17
자극받네요 이쁘세용
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초보
rodiii
05.12 23:44
저도 다이어트 시작이용
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초보
한키리
05.12 23:34
우와
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초보
라떼는아미야
05.12 23:32
저도 지금 보통인데 하비형이라 다이어트하고 있어서 자극 많이 되네요 감사합니다 😆
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쿠키와루루엄마
05.12 22:58
168에 45가 되면 꼭 바디프로필 사진을 남기세요~
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라떼얼음많이
05.12 17:29
부럽!!!!
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