- vcbaik
- 초보2021.05.07 10:2343 조회0 좋아요
05월 07일( 아침식사 408kcal)
아침 408kcal 10:12
탄수화물(9.0%) 34.05 / 378g
단백질(69.4%) 47.90 / 69g
지방(20.2%) 11.73/ 58g
| MP Combat whey (1스푼, 31g) | 120kcal |
| 군고구마 (1회, 80g) | 99kcal |
| 구운계란 (1개, 45g) | 67kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 76g) | 50kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 68g) | 72kcal |
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