- 그뉵미
- 입문2021.05.09 13:5557 조회0 좋아요
05월 09일( 점심식사 372kcal)
점심 372kcal 13:24
탄수화물(9.2%) 29.28 / 319g
단백질(69.7%) 40.44 / 58g
지방(18.6%) 9.13/ 49g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 99g) | 105kcal |
| 쌀밥 (1공기, 64g) | 94kcal |
| 계란 생것 (1인분, 101g) | 131kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 시금치 (1소접시, 100g) | 23kcal |
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