- 카@wjdthal04
- 초보2021.05.20 11:3123 조회0 좋아요
05월 20일( 점심식사 365kcal)
점심 365kcal 11:30
탄수화물(15.1%) 54.08 / 358g
단백질(51.3%) 33.83 / 66g
지방(3.2%) 1.75/ 55g
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 양파 (1인분, 80g) | 28kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1/4개, 52g) | 78kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
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